第三節 賭博得失

第三節, 賭博得失

上一節，自己瞭解到生活因爲賭博而發生了一定的改變，這些變化，是”利“還是”弊”呢？在這一節，不如去靜靜考慮下，自己若然持續賭博好處和壞處分別是什麽? 相反的，如果停止賭博的好處和壞處分別又有哪些? 在這節，自己可以衡量一下，賭與不賭帶給自己的會是什麽東西，這些東西是否重要，與對立面相比的話自己更想保留哪個？這樣讓你去知道哪些東西可以成爲改變賭博行爲的因素。

可以列舉一些生活的方面,例如財務,生活模式,家人關係,社交關係,健康,情緒,對自己的印象等等.

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