賭徒家人錦囊

家人應對原則

因應賭徒的情況，我們有不同的應對方法，家人會難於決定最好的行動，怎麼幫助家庭考慮可行的回應，如何衡量每個回應的好壞和決定。

研究顯示，家庭成員主要會用三種方式應對：抽離、容忍和面對／參與。

抽離：保護自己不受賭徒影響，但影響與賭徒的關係。
容忍：保護與賭徒的關係，但自己因為要滿足賭徒的要求而身心疲憊；
面對／參與：主動地改變或減低影響，感到自己正在努力幫助賭徒，可能令賭徒感到有壓力或不滿；

研究發現，沒有一種全球同行的應對方法，每個家庭都是獨特的，因此每個應對方法都有其利弊；可以在不同的情況選擇不同的反應。

家人反思

「沒有底線的關係就沒有距離，往往令對方佔據了自己所有的空間，任由對方搜掠。」
「沒有底線的愛，不叫愛，叫自虐。」

底線是保護家人的一道防線，可以幫助賭徒明白你的界限，避免他不斷作出越界的行為，重視你的需要及感受；
沒有後果的底線是毫無用處：當對方不尊重你的底線，必需立即執行你採立的後果，這樣才能令對方明白這底線是真實存在，行為是對應着結果。

互累症

「我唔幫佢！邊個幫佢？」
「唔通要我睇住佢死？」
你有說過類似的話嗎？如果有，你可能要注意自己是否有互累的情況。

互累症較常出現在賭博失調或其他成癮問題人士的家人身上，他們會視賭徒的問題比自己重要，甚至放在第一位，以至影響到自身的日常生活，如家中經濟，與其他家庭成員的關係，工作表現，情緒等等。並幻想對方終有一日受到自己的感化。